Αυτό είναι το “αντίδοτο” του βήχα που φτιάχνεται εύκολα με κανέλα

Ο χειμώνας είναι αδιαμφισβήτητα ο μήνας με τις περισσότερες ιώσεις. Ο λαιμός ερεθίζεται, η μύτη μπουκώνει και ο βήχας μας ταλαιπωρεί αρκετές φορές κατά τη διάρκεια των χειμερινών ημερών. Το συναίσθημα αυτό είναι απαίσιο και μας ταλαιπωρεί ειδικά κατά τη διάρκεια του ύπνου. Με την ευκαιρία να σου θυμίσουμε τις 11 τροφές που προστατεύουν από τις ιώσεις.

Υπάρχει όμως, μία μαγική συνταγή που μπορεί να σας απαλλάξει από αυτό το δυσάρεστο συναίσθημα, να διευκολύνει την καθημερινότητά σας και να σας προσφέρει καλύτερο ύπνο.

Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι ένα κρεμμύδι και αρκετή κανέλα.

Πως θα φτιάξετε το “αντίδοτο του βήχα”

Για το “αντίδοτο” του βήχα:

• Κόβετε το κρεμμύδι στη μέση και το βάζετε σε ενα πιάτο.
• Έπειτα το χαρακώνεται πολλές φορές εσωτερικά για να βγάλει τα υγρά του.
• Μετά ρίχνετε αρκετή κανέλα από πάνω
• Τέλος, το βάζουμε στο κομοδίνο και όλη τη δουλειά την κάνει μόνο του