Έριξε ένα ξυλάκι κανέλας μέσα σε ένα ποτήρι κόκκινο κρασί και σώθηκε από ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν όλοι αυτή την εποχή

Οι αλλεργίες αυτή την περίοδο ταλαιπωρούν πολύ κόσμο κάτι το οποίο σημαίνει πως τα αντισταμινικά βρίσκονται σε ημερησία διάταξη στα περισσότερα σπίτια. Δεν είναι όμως απαραίτητο να “φορτώνετε” τον οργανισμό σας με χημικά και φάρμακα καθώς υπάρχουν εξίσου δραστικές και αποτελεσματικές λύσεις σε φυσικά προϊόντα που όλοι έχουμε σπίτι μας, ένα εξ αυτών και η κανέλα. 

Η κανέλα έχουμε δει άπειρες φορές πόσο θαυματουργή είναι σε θέματα υγείας, δείτε εδώ τι θα συμβεί αν τρίψετε κανέλα στις παλάμες σας και από τι θα σωθείτε. Αυτή τη φορά το Athensmagazine.gr θα σας δείξει πως μπορείτε να απαλλαγείτε από τις αλλεργίες με λίγη κανέλα και κόκκινο κρασί. 

Επειδή το κρύο μας αποχαιρέτισε και το καλοκαίρι βρίσκεται προ των πυλών είναι λογικό να μην θέλετε να πιείτε κάτι ζεστό. Αυτό που μπορείτε να κάνετε λοιπόν είναι να ζεστάνετε το κρασί σας, να ρίξετε μέσα ένα ξυλάκι κανέλας και πέντε λεπτά μετά να προσθέσετε λίγα παγάκια για να κρυώσετε το ποτό σας. 

Το αλκοόλ που περιέχει το κρασί θα βοηθήσει στην αποσυμφόρηση του ρινικού σας συστήματος και η κανέλα είναι αυτή που θα σας σώσει από τον ενοχλητικό πόνο και γδάρσιμο στο λαιμό. Δοκιμάστε το και αποχαιρετίστε τις ανοιξιάτικες αλλεργίες μια για πάντα. 

Έτρωγε κάθε μέρα γιαούρτι με κανέλα και χάρισε στον οργανισμό της κάτι μοναδικό

Το γιαούρτι είναι το νούμερο ένα προϊόν για όσους ακολουθούν δίαιτα μιας και είναι άκρως χορταστικό και με ελάχιστα λιπαρά. Η κανέλα από την άλλη είναι ένα υλικό που βοηθάει πολύ στην καύση του λίπους και αποδεικνύεται από τις άπειρες χρήσεις της στον τομέα της διατροφής, δείτε εδώ τη θαυματουργή θεραπεία με λεμόνι και κανέλα.

Το καλύτερο βραδινό σνακ που προτείνουν όλοι οι διατροφολόγοι είναι ένα μπολ γιαούρτι με μια κουταλιά κανέλα και νιφάδες βρώμης. Κι αυτό γιατί είναι ένα γεύμα πλούσιο σε προβιοτικά, ενέργεια και κάνει θαύματα στο περιττό λίπος.

Την επόμενη φορά λοιπόν που θα καθίσετε να δείτε μια ταινία πριν πάτε για ύπνο μην πάρετε δίπλα σας ένα μπολ με ποπκορν αλλά λίγο γιαούρτι με κανέλα. Δεν θα χρειαστεί να ακολουθείτε σκληρή και αυστηρή δίαιτα απλά να αντικαταστήσετε το βραδινό σας με αυτό το σνακ.