Και όμως κάνει θαύματα! Ξεφορτωθείτε το διπλοσάγονο με αυτή την άσκηση! (video)

Η σωστή διατροφή και η τακτική άσκηση μπορούν να βοηθήσουν να κρατηθεί το σώμα στη θέση του. Αλλά υπάρχει ένα σημείο που είναι πονηρό. Το διπλοσάγονο. Αυτό χρειάζεται λίγο παραπάνω ενίσχυση και λίγο μεγαλύτερη προσπάθεια.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Survivor: Δες για πρώτη φορά τα αδέρφια των παιχτών του Survivor! Τι λέτε μοιάζουν; (Photos)

Δείτε το βίντεο στο athensmagazine.gr:

[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=BCO244z8TCo[/youtube]

Πηγή: womantoc.gr