Μήπως δεν έχεις όρεξη για… έρωτα; Τι φταίει;

«Τον αγαπάω πάρα πολύ, τον θέλω! Δεν έχω βαρεθεί, είναι ακόμα και τώρα στιγμές μέσα στην ημέρα μας που τον χαζεύω, που τον θεωρώ πού ωραίο γκόμενο, αλλά δεν έχω καθόλου όρεξη να κάνουμε σεξ» μου εκμυστηρεύτηκε πολύ πρόσφατα μια παντρεμένη φίλη μου και με άφησε ξερή γιατί και αυτή και ο άντρας της πραγματικά είναι από τα πιο ωραία, πιο χαλαρά, πιο ακομπλεξάριστα ζευγάρια που γνώρισα ποτέ έως τώρα.

Η αλήθεια είναι ότι αποφάσισα να γράψω ένα σχετικό άρθρο για δύο βασικούς λόγους. Ο πρώτος είναι ότι διαπίστωσα ότι πολύ λίγα πράγματα γράφονται για τις σεξουαλικές δυσλειτουργίες των γυναικών και ο δεύτερος είναι τα υγρά, γεμάτα απελπισία και ενοχή μάτια της φίλης μου.

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Survivor αποκάλυψη: Ποιος παίκτης από τους «Μαχητές» έχει πάρει τα τριπλάσια χρήματα από τους υπόλοιπους;

Επειδή στο σεξ ο άντρας είναι επιφορτισμένος με το άγχος της στύσης, φαίνεται ότι υποτιμάμε πολύ συχνά ακόμα και εμείς οι ίδιες από μόνες μας- ειδικά όταν έχουμε μια σταθερή, μακροχρόνια σχέση -τον δικό μας ρόλο και το δικό μας ψυχολογικό φορτίο ως προς στο σεξ.

Αν είσαι κι εσύ σε αυτή την κατηγορία γυναικών και πιάνεις τον εαυτό σου τον τελευταίο καιρό να μην έχει καμία απολύτως όρεξη να κάνει σεξ ενώ έως τώρα η ερωτική σου ζωή γενικά ή και με τον συγκριμένο σεξουαλικό παρτενέρ ήταν πάντα πολύ ικανοποιητική, αρχικά μην παθαίνεις και πανικό γιατί δεν βοηθάει! Καταρχάς μην το αντιμετωπίζεις σαν κάτι πολύ τρομερό που συμβαίνει μόνο σε σένα αφού το θέμα αυτό απασχολεί περίπου το 30-50% των γυναικών ανά τον κόσμο!

Σε πρώτη φάση οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι δεν πρέπει να το βλέπεις σαν κάτι εντελώς ανεξάρτητο από την υπόλοιπη ζωή σου αφού ειδικά για εμάς τις γυναίκες η σεξουαλική επιθυμία και δραστηριότητα επηρεάζεται πάρα πολύ, ακόμα και με υποσυνείδητους μηχανισμούς, από την υπόλοιπη ζωή μας και από το σύνολο των σχέσεων μας. Πόσο μάλλον από τους υπόλοιπους τομείς της σχέσης μας με το σύντροφο μας.

Για να καταλάβεις πόσο ευρύ είναι το φάσμα των παραγόντων που μπορούν να συμβάλουν στην έλλειψη επιθυμίας για σεξ, φαντάσου ότι μπορεί να ξεκινά από ορμονικές αλλαγές, από παθολογικές καταστάσεις ή θεραπείες, όπως για παράδειγμα η χημειοθεραπεία στον καρκίνο, από ψυχολογικά προβλήματα όπως η κατάθλιψη και να φτάνει να είναι μέχρι και μία αντίδραση του οργανισμού σου στο στρες και την κούραση. Για να είμαστε ειλικρινείς ο τρόπος ζωής, οι απαιτήσεις της καθημερινότητας και η δουλειά σου, πιο πολύ από ποτέ τη σημερινή εποχή, δεν θα μπορούσαν να χαρακτηριστούν και διεγερτικά ακριβώς …..

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Ελένη Μενεγάκη: Κι άλλη καταγγελία αναγνώστριας για το καράβι που ταξιδεύει η παρουσιάστρια! Θα τα χάσετε με το σκηνικό….

Σε πρώτη φάση προσπάθησε να εντοπίσεις τι σου συμβαίνει. Δηλαδή συγκεντρώσου και απάντα σε μερικές στοιχειώδεις σχετικές ερωτήσεις ώστε να δεις αν μπορείς να περιγράψεις το όλο ζήτημα:

Με τι συχνότητα δεν έχεις όρεξη;
Είναι ίδιος παρτενέρ πάντα;
Έχεις σταθερή σχέση;
Στη ζωή σου έχει αλλάξει κάτι δραματικά από όταν άρχισες να το εμφανίζεις;
Μπορείς να πεις με ακρίβεια πότε σου συνέβη για πρώτη φορά;
Δεν έχεις διάθεση ούτε να αυνανιστείς;
Δεν αισθάνεσαι καθόλου διέγερση ή είναι η επαφή με κάποιον άλλο άνθρωπο που σε απωθεί;
Μπορείς εσύ, έστω συνειρμικά, να το συνδέσεις με κάτι άλλο; Είτε με κάποιο συναίσθημα σου ή με κάποιο σωματικό σύμπτωμα;
Λάβε υπόψη σου ότι οι ειδικοί, αν και δεν έχουν ακόμη ακριβείς απαντήσεις γιατί συμβαίνει αυτό, χωρίζουν τις αιτίες σε δύο βασικές κατηγορίες : τις παθολογικές, (ορμονική διαταραχή, ανατομικό πρόβλημα, αιματική ροή ) και τις ψυχολογικές. Και προκείμενο να μπορέσουν να βρουν από πού πηγάζει το πρόβλημα, το συσχετίζουν με τους εξής πολύ συχνά υπαίτιους παράγοντες:

ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Σπαραγμός: Αυτοί είναι οι τρεις νεκροί της τραγωδίας στην Θεσσαλονίκη! (photos)

Αλκοόλ
Άγχος
Κατάθλιψη
Συναισθηματικά προβλήματα
Αρνητική εικόνα της γυναίκας για το σώμα της
Εγκυμοσύνη, γέννηση παιδιού ή γαλουχία
Εμμηνόπαυση
Φαρμακευτικές αγωγές (π.χ. αντισυλληπτικά)
Κάπνισμα
Βλάβες της σπονδυλικής στήλης
Χειρουργεία αναπαραγωγικού και ουροποιητικού συστήματος
Αρτηριακή υπέρταση
Διαβήτης
Καρδιαγγειακές νόσοι
Δεν θα μάθεις, όμως, τι σου συμβαίνει αν δεν πάρεις την απόφαση να μιλήσεις στο γιατρό σου για αυτό. Είναι πολύ περίεργο αλλά ντρέπεσαι! Στον άνθρωπο που κάθε τόσο σε βλέπει γυμνή, ψηλαφίζει το στήθος σου και σου κάνει τεστ ΠΑΠ ντρέπεσαι να πεις ότι δεν έχεις όρεξη να κάνεις σεξ. Δεν είναι και τόσο παράλογο αν σκεφτείς τους λόγους που σε αποτρέπουν και είναι καθαρά ψυχολογικοί. Οι ενοχές έχουν κάνει σίγουρα τη εμφάνιση τους, αν είσαι σε σοβαρή σχέση έχει σίγουρα εμφανιστεί και ο φόβος της εγκατάλειψης ενώ το να το αρθρώσεις και να ζητήσεις και βοήθεια για αυτό σε κάνει με ένα τρόπο να αισθάνεσαι λιγότερο γυναίκα. Έτσι μου τα περιέγραψε η φίλη μου και την πιστεύω. Έτσι νιώθει.

Δεν πρέπει, όμως, η καθεμία από μας να κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί για τον εαυτό της; Δεν είναι ερώτηση! Η καθεμία από εμάς πρέπει να κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί για τον εαυτό της.

Πηγή: marymary.gr