Η Ματθίλδη Μαγγίρα μάς δείχνει τον σωστό δρόμο: «Με το sun gazing δεν πεινάς – Το όνειρo που δεν έχει πραγματοποιηθεί, είναι ο διακτινισμός»
«Κοιτάς τον ήλιο στην αρχή για 10 δευτερόλεπτα, την επόμενη ημέρα 20»
Η Ματθίλδη Μαγγίρα, γνωστή για το μοναδικό της στυλ, ήταν καλεσμένη στην πρεμιέρα της εκπομπής του Open, «The Life manifesto» με τον Γιώργο Καράμπελα. Εκεί, μίλησε για την πρακτική του sun gazing (ηλιοθέαση), την οποία εφαρμόζει και η οποία, σύμφωνα με την ίδια, προσφέρει πληθώρα οφελών για την υγεία.
Η Ματθίλδη εξήγησε: «Το sun gazing, ελληνικά λέγεται ηλιοθέαση, και είναι μια θεραπεία των ματιών. Το κάνεις ή την πρώτη ώρα από την ανατολή του ήλιου ή την τελευταία ώρα από τη δύση».
Περιέγραψε πώς λειτουργεί αυτή η πρακτική: «Ξεκινάς κοιτώντας τον ήλιο για 10 δευτερόλεπτα και κάθε μέρα προσθέτεις λίγα δευτερόλεπτα, μέχρι να φτάσεις τα 44 λεπτά. Χρειάζονται περίπου 9 μήνες για να ολοκληρωθεί η διαδικασία», είπε, αποκαλύπτοντας τα «μυστικά» της ηλιοθεραπείας.
Ηλιοθεραπεία και πείνα: Εσωτερική ενέργεια από τον ήλιο
Η ηλιακή θεραπεία, σύμφωνα με την ίδια, έχει ευεργετικά αποτελέσματα όχι μόνο για τα μάτια, αλλά και για τη γενικότερη ευημερία. «Με το sun gazing δεν πεινάς», τόνισε, εξηγώντας ότι η ηλιακή ενέργεια μπορεί να μειώσει σημαντικά την αίσθηση της πείνας, καθώς είναι μια από τις πιο βασικές πηγές ενέργειας για το σώμα.
Παράλληλα, η Ματθίλδη ανέφερε πως η ηλιοθέαση μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία παθήσεων των ματιών και της κατάθλιψης, ενώ ενισχύει την εσωτερική διάκριση του ατόμου.
«Μου έλεγαν ότι τρώω ήλιο»
Κλείνοντας, η Ματθίλδη θυμήθηκε τις τηλεοπτικές εκπομπές του παρελθόντος που την κατηγορούσαν για την ηλιοθεραπεία της: «Το άλλο που κάνει η ηλιοθέαση, είναι πως θεραπεύει τις ασθένειες των ματιών, θεραπεύει την κατάθλιψη και αποκτάς εσωτερική διάκριση», εξήγησε στη συνέχεια.
Δε παρέλειψε δε να πει, πως κατά το παρελθόν υπήρχαν τηλεοπτικές εκπομπές «που με έκραζαν ότι τρώω ήλιο…», κατέληξε η ίδια με χιούμορ.
Το όνειρο του διακτινισμού: Μια επιθυμία που δεν έχει πραγματοποιηθεί
Όταν ρωτήθηκε για τα όνειρα που έχει καταφέρει να πραγματοποιήσει, η Ματθίλδη απάντησε με χαμόγελο: «Τα περισσότερα όνειρα έχουν γίνει πραγματικότητα. Ενα παιδικό μου όνειρο δεν έχει γίνει ακόμα, να διακτινίζομαι». Η ιδέα του διακτινισμού, γνωστή από τις επιστημονικές φαντασίες, φαίνεται να είναι κάτι που τη συναρπάζει και ανυπομονεί να ζήσει στο μέλλον.
Διαβάστε επίσης: Η κόρη της Ματθίλδης Μαγγίρα εξομολογείται: «Όταν έμαθα ότι θα χωρίσουν οι γονείς μου είπα, “ωραία, επιτέλους”» (video)
Η παραδοχή για τις βαφές και τα μαλλιά της
Σε άλλο σημείο της συνέντευξης, η Ματθίλδη αποκάλυψε γιατί αποφάσισε να σταματήσει να βάφει τα μαλλιά της: «Βαρέθηκα, σιχάθηκα να βάφω ρίζες και μαλλιά κάθε 10-15 μέρες. Τα έβαφα απο νεαρή ηλικία και αυτό συμβάλει στο να ασπρίσεις νωρίτερα. Τελευταία φορά που τα έβαψα ήταν πριν 2 χρόνια».