7 πρωινές συνήθειες που σε εμποδίζουν να χάσεις βάρος!

Δώστε ιδιαίτερη προσοχή!
Το να χάσεις βάρος έχει να κάνει και με τη δύσκολη απόφαση να εγκαταλείψεις κάποιες πρωινές συνήθειες. Δίαιτα-εξπρές: Πως θα χάσες 2,5 κιλά σε μια βδομάδα χωρίς κόπο!
AD: mytest
Για παράδειγμα πρέπει να παίρνεις ένα καλό πρωινό παρά να τρως τα αγαπημένα σου φαγητά αργότερα μέσα στη μέρα.
Περισσότερα στο βίντεο που ακολουθεί στο Athensmagazine.gr: