Έχασε 30 χρόνια: Δείτε την μεταμόρφωση μιας «γιαγιάς» 73 χρονών! Θα πάθετε πλάκα!
Απίστευτο!
Μόνο γιαγιά δεν μπορείς να την χαρακτηρίσεις.Ένα πολύ σημαντικό μήνυμα προσπαθεί να περάσει μια ηλικιωμένη..
Η 73χρονη Τζόαν ΜακΝτόναλντ, σε αυτή την κρίσιμη ηλικία, αποφάσισε να αλλάξει τον τρόπο ζωής της. Έβαλε στην καθημερινότητα της την γυμναστική και το υγιεινό φαγητό…και τα αποτελέσματα είναι εμαφανέστατα! Ποτέ δεν είναι αργά..Δείτε την μεταμόρφωσή της!
Δείτε επίσης: “Με φώναζαν «αρκούδα» και μου πετούσαν το φαΐ! Σήμερα είμαι πλούσια, κούκλα και όλοι με ζηλεύουν!”
Η γυμναστική και ο υγιεινός τρόπος ζωής δεν έχει ηλικία, και δεν απευθύνεται αποκλειστικά στους νέους. Τα οφέλη της τακτικής άσκησης, είναι πολλαπλά και για όλους. Εκτός από το ότι αλλάζει το σώμα, επηρεάζει θετικά και την ψυχολογία και συνδέεται με την μακροζωία. Η 73χρονη Τζόαν αποτελεί την καλύτερη απόδειξη!
«Μην πείτε ποτέ στον εαυτό σας ότι είναι πολύ δύσκολο, ή ότι είστε πολύ μεγάλοι σε ηλικία ή ότι είναι πολύ αργά» τονίζει στο προφίλ της και ενθαρρύνει όλες τις γυναίκες να αγαπήσουν το σώμα τους!
Δείτε την απίστευτη μεταμόρφωσή της! Πραγματικά έχει περισσότερη ενέργεια από τους νέους.